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Yoga zwischen Berg und See: DAS KRONTHALER offeriert Yoga Workshops

Yoga zwischen Berg und See: DAS KRONTHALER offeriert Yoga Workshops - Bild 1

Yoga zwischen Berg und See: DAS KRONTHALER offeriert Yoga Workshops - Bild 2



Im Einklang mit der Natur: Das Vier-Sterne-Superior-Hotel DAS KRONTHALER am idyllischen Achensee bietet 2012 regelmäßig Yoga-Workshops mit Claudia Müller-Ostenried an.

Die ausgebildete Yogalehrerin führt Anfänger sowie Fortgeschrittene in Anusara Yoga © ein und zeigt ihnen wie man mit Yoga, Meditation, Atemübungen und Bewegung an der frischen Luft Kraft für den Alltag schöpft. Die dreitägigen Workshops finden von 27. bis 29. Juli, von 21. bis 23. September sowie von 7. bis 9. Dezember 2012 statt und kosten ab 540 Euro pro Person.

Im Preis eingeschlossen sind zwei Übernachtungen inklusive DAS KRONTHALER ALL-iN Verpflegung, vier Yogaeinheiten sowie eine Yoga-Wanderung. Von 11. bis 14. Oktober sowie 15. bis 18. November 2012 sind weiterhin viertägige Workshops ab 753 Euro pro Person buchbar, die insgesamt drei Übernachtungen sowie zwei zusätzliche Einheiten Yoga beinhalten. Anfragen und Reservierungen werden telefonisch unter +43 (0)5246-6389 oder per E-Mail unter welcome@daskronthaler.com entgegen genommen.
 
DAS KRONTHALER befindet sich etwas erhöht über dem Achensee inmitten der alpinen Natur und bietet viel Ruhe und Raum zur Entspannung. Yoga-Einheiten verhelfen Gästen zur Entschleunigung und Inspiration. Während einer Yoga-Wanderung im Naturpark Karwendel, vorbei an unberührter Natur, plätschernden Bächen und rauschenden Wasserfällen konzentrieren sich die Teilnehmer ganz auf den Rhythmus ihrer Atmung und finden so zu absoluter Ruhe - eine Technik, die sich mit etwas Übung auch im hektischen Alltag gut praktizieren lässt. Claudia Müller-Ostenried, ausgebildete Anusara-inspired Yoga© - und Meditationslehrerin, weiht angehende Yogis in die innovative Form des Hatha-Yoga ein. Anusara-inspired Yoga© vereint traditionelle Techniken mit den modernen Erkenntnissen der Biomechanik und Bioenergetik zu einem therapeutisch wirksamen Stil. Dieser schützt Muskeln und Sehnen vor Verletzungen und hilft Haltungsschäden auszugleichen. "Anusara" bedeutet übersetzt "mit dem Göttlichen im Fluss sein". Zusammen mit der Fokussierung auf ein "Herz-Thema" wie Mut, Liebe oder Stärke bringt diese spirituell inspirierte Yoga-Form Körper und Seele in Einklang.


Veröffentlicht am 14.07.2012

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