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Schlank durch Schwitzen in der Sauna
Beauty-Tipp: Schlank durch Schwitzen in der Sauna

Schlank durch Schwitzen? Forscher haben jetzt herausgefunden, dass Saunieren in der Tat schlank macht, was ja immer wieder umstritten war.

Der Grund: So genannte Wachstumshormone werden dabei ausgeschüttet. Sie gelten als Schlankhormone und verbrennen ordentlich Fett.

Aber die Sauna hat noch andere Pluspunkte: Der Körper wird absolut entschlackt und entgiftet. Dieser Prozess bringt dem Body auch eine Tiefenreinigung und anschließende Körperöle oder auch Haarkuren können viel besser in die Haut- und Haar schichten eindringen.

Und nicht zuletzt ist ein Saunabesuch bekanntermaßen super entspannend!


Foto: ISTOCKPHOTO

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