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Unbemerkte Reflexzonen-Übung im Büro


Beauty-Tipp: Unbemerkte Reflexzonen-Übung im Büro

Von den Kollegen unbemerkt geht diese kleine Fitnessübung vonstatten:

Legen Sie sich eine Mineralwasserflasche unter den Schreibtisch, ziehen Sie Ihre Schuhe aus und rollen anschließend mit Ihren Fußsohlen darüber.

So aktivieren Sie Ihre Reflexzonen, die 22 Muskeln im Fuß werden entspannt.


Foto: matka_Wariatka | Thinkstock

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