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Verfeinern & verkleinern: Poren nahe an der Perfektion

Verfeinern & verkleinern: Poren nahe an der Perfektion

Vergessen Sie Falten, laut Dermatologen ist der Kampf gegen erweiterte Poren die aktuelle Hauptbeschäftigung betrübter Frauen, wenn es um Hautpflege geht.

Bei manchen Glücklichen sind sie klein und kaum wahrnehmbar, sehr viele Menschen leiden jedoch unter großen, gut sichtbaren Poren.

Tatsächlich behaupten Hautärzte, dass sich die Zahl ihrer Klienten, die sich kleinere Poren wünschen, derart vergrößert hat, dass die Doktoren den Patienten schon wegen ihrer Fixiertheit die imaginäre Krankheit Porexia attestiert haben.

Doch eins nach dem anderen: Wer leidet unter erweiterten Poren und was kann man tun, um sich vor ihnen zu schützen? Die Anzahl der Poren wächst während der Pubertät, weil ein höherer Hormonspiegel die Hauttalg-Produktion anregt. Die Poren müssen sich also ausbreiten, um sich an diesen Öl-Schub anzupassen. Tote Hautzellen und Hauttalg können außerdem in der Öffnung der Poren haften bleiben, diese verstopfen und bewirken dadurch, dass die Poren breiter werden und größer aussehen.

Menschen, die zu Akne neigen, produzieren mehr von dem Poren-verstopfenden Hauttalg und neigen daher eher zu Mitessern und erweiterten Poren.

Erbanlagen sind ein weiterer Faktor, der zur Größe der Poren beiträgt. Üblicherweise leiden Menschen mit fettiger Haut an größeren Poren, da sie mehr von dem öligen Hauttalg produzieren. Menschen, die trockenere Haut haben, haben dafür kleinere und diskretere Poren, weil ihr Körper nicht so viel Hauttalg produziert.

Und was ist das Beste, um großen Poren Lebewohl zu sagen? "Behalten Sie die Kontrolle über Ihre Poren, indem Sie sie nur begrenzt der Sonnenbelastung aussetzen. Zigaretten, Alkohol, Drogen, Pestizide und Stress - all das steuert weiter zum Schaden der Haut bei", riet der Hautpflege-Experte Dr. Howard Murad. "Halten Sie nach Produkten Ausschau, die Glycolsäure und Salizylsäure enthalten, um die Poren zu reinigen und kleine Mängel zu entfernen, Retinol für die Stimulation der Zellumwandlung, was die Kollagen-Produktion ankurbelt, genauso wie Antioxidantien, die sich gegen Hautschäden und freie Radikale verteidigen."

Auch die Ernährung kann der Haut helfen. "Versuchen Sie, Lebensmittel wie Eier, Bohnen und Samen, die Kollagen-Ankurbler sind, zu essen. Granatäpfel kämpfen genauso gegen Hautschäden wie Walnüsse und Avocados, die gute Fette sind. Diese Lebensmittel werden Ihnen dabei helfen, dass sich Ihre Poren nicht vergrößern, da sie die Kollagen-Produktion stärken", so Dr. Howard Murad.


Text: Covermedia; Foto: Covermedia


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