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Was sagen unsere Nägel über uns aus?

Fingernagel Veränderungen: Was sagen unsere Nägel über uns aus?

Glatte, kräftige und gepflegte Nägel sind in unserer Gesellschaft Symbole für Gesundheit, Jugendlichkeit und Attraktivität. Insbesondere bei den Frauen spielt die Nagelpflege eine große Rolle. Nagelprobleme behindern oft nicht nur das manuelle Arbeiten, sie beeinträchtigen auch das Selbstwertgefühl der Betroffenen. Die Ursachen für Veränderungen an den Nägeln können unterschiedlich sein. Manchmal sind sie ein Hinweis auf ernste Erkrankungen oder Mangelerscheinungen. Häufig jedoch stellen sie eher ein optisches Manko dar.


Längs- und Querrillen auf den Nägeln

Längsrillen treten häufig im Alter auf den Finger- und Zehennägeln auf. Ursächlich sind im Allgemeinen der verlangsamte Stoffwechsel und somit die verzögerte Zellerneuerung. Die Probleme sind harmlos, allerdings verlieren die Nägel an Glanz. Bei jüngeren Betroffenen sollte jedoch durch ein Blutbild abgeklärt werden, ob eine Schilddrüsenfehlfunktion vorherrscht oder ob ein Nährstoffmangel besteht.

Querrillen entstehen auf den Nägeln meist durch mechanische Verletzungen. Sie wachsen im Laufe der Zeit von allein aus. Doch auch, wenn dem Körper die Mineralstoffe Kalzium und Zink fehlen, können sich Querrillen bilden. Gegebenenfalls hilft die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.


Uhrglas- und Löffelnägel

Uhrglasnägel weisen auf unterschiedliche innere Erkrankungen hin. Oft bilden sie sich, wenn der Stoffwechsel nicht richtig funktioniert. Beispielsweise können Leber- oder Darmprobleme die benannten Nagelveränderungen hervorrufen. Wird die Grunderkrankung beseitigt, verschwinden auch die Uhrglasnägel.

Im Gegensatz zu den Uhrglasnägeln bildet das Nagelbett bei Löffelnägeln eine Mulde. Neben der genetischen Veranlagung können diverse Schilddrüsenerkrankungen oder ein Ernährungsmangel dieses Erscheinungsbild hervorrufen. Wer häufig mit chemischen Mitteln in Kontakt kommt, hat ebenfalls ein erhöhtes Risiko zur Bildung von Löffelnägeln. Nach der Beseitigung der Ursache können die Nägel gesund nachwachsen.


Eingewachsene Nägel

Werden die Nägel falsch geschnitten, bohren sich ihre Ecken in das umgebende weiche Gewebe. Dies ruft Entzündungen und Schmerzen hervor. Der betroffene Nagel muss unter Umständen entfernt werden. Wird anschließend eine sorgsame Nagelpflege betrieben, können Rückfälle verhindert werden.


Vorsicht bei blassen Nägeln

Blasse Nägel weisen auf Durchblutungsstörungen oder auf eine Blutarmut hin. Die Ursache sollte auf jeden Fall ärztlich abgeklärt und behandelt werden.

Die meisten Nagelprobleme lassen sich durch entsprechende Maßnahmen behandeln und beseitigen. Allerdings sind hierbei Geduld und Sorgfalt erforderlich. Vorbeugend sollten beim handwerklichen Arbeiten oder beim Einsatz von chemischen Mitteln Handschuhe getragen werden. Sie schützen die Haut sowie das Hornmaterial der Nägel.

Kleine Makel lassen sich oft durch ein sogenanntes Refill kaschieren. Legen Frauen einen besonderen Wert auf die Optik ihrer Hände, verwenden sie Gel- oder Acrylnägel oder tragen moderne und bunte Lacke auf. Sie sollten auf das Outfit abgestimmt werden.


Die Experten vom Nail Art und Nagel-Design Shop Eubecos unterstützten uns mit Informationen zu diesem Artikel über Veränderungen der Fingernägel und deren Ursachen.

Foto: OlgaMiltsova | iStockphoto


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