{"id":35718,"date":"2017-08-14T14:21:58","date_gmt":"2017-08-14T14:21:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/?p=35718"},"modified":"2017-08-14T14:21:58","modified_gmt":"2017-08-14T14:21:58","slug":"vitamin-c-serum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/vitamin-c-serum\/","title":{"rendered":"Vitamin-C-Serum Test"},"content":{"rendered":"<div class=\"intro\">\n<ul>\n<li>Vitamin C ist ein wichtiger Bestandteil unserer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung. Wird das Vitamin unzureichend zugef\u00fchrt, bilden sich schwerwiegende Mangelerscheinungen wie Zahnausfall und Hautzerfall \u2013 auch bekannt als die Krankheit Skorbut.<\/li>\n<li>In unserer heutigen Zeit ist ein Vitamin-C-Mangel kaum noch ein Problem, da wir zu jeder Jahreszeit ausreichend Nahrungsmittel zur Verf\u00fcgung haben, die uns mit dem Vitamin versorgen. Dazu geh\u00f6ren Zitrusfr\u00fcchte, aber auch Gem\u00fcse wie Broccoli.<\/li>\n<li>Ein Vitamin-C-Serum nutzt die wohltuenden Wirkungen des Stoffes f\u00fcr die \u00e4u\u00dfere Anwendung. Auf die Haut aufgetragen, soll es sich positiv auf eine Reihe von Bereiche auswirken. Unter anderem wird die Zellregeneration angeregt, was aktiv der Faltenbildung entgegenwirkt.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full-width-teaser wp-image-35721\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche-770x330.jpg\" alt=\"vitamin-c-serum test\" width=\"770\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche-770x330.jpg 770w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche-300x128.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche-768x329.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche-1024x439.jpg 1024w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche-1200x514.jpg 1200w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/vitamin-c-serum-flasche.jpg 1688w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Frische und strahlende Haut ist ein Zeichen von Gesundheit und Jugend. Um die Sch\u00f6nheit unserer Haut auch im Alter zu bewahren, stehen uns viele M\u00f6glichkeiten bereit. Wichtig ist eine gesunde Ern\u00e4hrung und ausreichende Bewegung. Dar\u00fcber hinaus spielen aber auch die Gene eine Rolle \u2013 nicht jede Person ist im Bereich der Hautalterung gleich gut begl\u00fcckt. Abgesehen von einem guten Lebensstil und den passenden genetischen Voraussetzungen, gibt es aber auch unz\u00e4hlige Mittel, die f\u00fcr die Hautbehandlung gedacht sind.<\/p>\n<p>Sie versprechen, das Hautbild zu verbessern und Alterserscheinungen vorzubeugen. Ein solches Produkt ist das Vitamin-C-Serum. Das mit dem nat\u00fcrlichen Wirkstoff angereicherte Serum ist f\u00fcr die t\u00e4gliche Hautpflege gedacht, und immer mehr Verbraucher greifen zu dem kleinen Wundermittel. Aber h\u00e4lt das Vitamin-C-Serum auch, was es verspricht? In unserem <strong>Vitamin-C-Serum-Vergleich 2026 <\/strong> erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema. Dank unserer Kaufberatung f\u00fcr das Vitamin-C-Serum, k\u00f6nnen Sie ein Gesichtsserum finden, das ideal zu Ihren individuellen Anspr\u00fcchen passt.<\/p>\n<ul class=\"unordered-list\">\n<li><a href=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/anti-falten-serum\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zu unserem Anti-Falten-Serum-Vergleich<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/gesichtspeeling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zu unserem Gesichtspeeling-Vergleich<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/gesichtswasser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zu unserem Gesichtswasser-Vergleich<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>1. Was ist ein Vitamin-C-Serum?<\/h3>\n<figure id=\"attachment_37811\" aria-describedby=\"caption-attachment-37811\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-37811\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-1200x1200.jpg 1200w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Fotolia_111376527_Subscription_Monthly_M.jpg 1378w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37811\" class=\"wp-caption-text\">In vielen Nahrungsmitteln steckt wertvolles Vitamin C.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Die Auswahl f\u00fcr Anti-Falten-Produkte ist enorm. Es gibt Gesichtspeelings, spezielles Gesichtswasser und Hautmasken aller Art. Jedes Produkt setzt auf andere Wirkstoffe und nutzt einen anderen Ansatz f\u00fcr die Gesichtspflege. Immer beliebter werden Produkte, die auf nat\u00fcrliche Wirkstoffe setzen. Sie sind h\u00e4ufig <strong>vegan und ohne Tierversuche hergestellt. <\/strong> Abgesehen davon, wird ihnen auch eine hohe Wirksamkeit zugesprochen.<br \/>\nVitamin C kommt nicht in nat\u00fcrlicher Form im K\u00f6rper vor. Es muss durch die Nahrung aufgenommen werden. Da es eine Vielzahl von Quellen f\u00fcr das Vitamin gibt, ist der t\u00e4gliche Bedarf mit einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung leicht gedeckt. Vitamin C ist wichtig f\u00fcr diverse Bereiche:<\/p>\n<ul>\n<li>St\u00e4rkt das Immunsystem<\/li>\n<li>St\u00e4rkt das Bindegewebe<\/li>\n<li>Wirkt entgiftend<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aber es ist auch f\u00fcr die \u00e4u\u00dfere Anwendung geeignet. Das Serum ist nur eine Art, den Wirkstoff in die t\u00e4gliche Hautpflege zu integrieren. Es gibt Cremes und Lotionen, die ebenfalls mit Vitamin C angereichert sind. Der Wirkstoff hat verschiedene Auswirkungen auf die Haut:<\/p>\n<ul>\n<li>Regt Kollagenproduktion an<\/li>\n<li>Neutralisiert freie Radikale<\/li>\n<li>Unterst\u00fctzt die Zellregeneration<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Wirkung als <strong>effektives Antioxidans<\/strong> ist offiziell best\u00e4tigt. Das Vitamin C ist also in der Lage, die sogenannten freien Radikale zu neutralisieren. Sie sind ein Nebenprodukt des Stoffwechsels. Werden sie nicht umgehend gebunden, k\u00f6nnen sie Zellsch\u00e4den verursachen. Vitamin C ist in der Lage, die freien Radikale in hoher Konzentration zu binden.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37813\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Obst-und-Gem\u00fcse-auf-Gabeln.jpg\" alt=\"\" width=\"2600\" height=\"731\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Obst-und-Gem\u00fcse-auf-Gabeln.jpg 2600w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Obst-und-Gem\u00fcse-auf-Gabeln-300x84.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Obst-und-Gem\u00fcse-auf-Gabeln-768x216.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Obst-und-Gem\u00fcse-auf-Gabeln-1024x288.jpg 1024w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Obst-und-Gem\u00fcse-auf-Gabeln-1200x337.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<h3>2. Wie wird Vitamin-C-Serum angewendet?<\/h3>\n<p>In einem Vitamin-C-Serum-Test ist zu sehen, dass die hochwertige Hautpflege sehr leicht anzuwenden ist. Das Serum wird in kleinen Flaschen und in einzelnen Ampullen angeboten, was die Dosierung vereinfacht. <strong>Wie viel Serum Sie tats\u00e4chlich ben\u00f6tigen, h\u00e4ngt allerdings von mehreren Faktoren ab<\/strong>.<\/p>\n<p>So ist es zum Beispiel relevant, wie gut Ihre Haut das Serum aufnimmt. Auch muss die Gr\u00f6\u00dfe der zu behandelnden Fl\u00e4che ber\u00fccksichtigt werden. Angebote aus einem Vitamin-C-Serum-Vergleich eignen sich nicht nur f\u00fcr die Anwendung im Gesicht, sondern auch an anderen K\u00f6rperstellen. Sie k\u00f6nnen zum Beispiel kleine Narben damit aufhellen und verblassen lassen.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th width=\"30%\">Vitamin-C-Serum richtig anwenden<\/th>\n<th width=\"70%\">Was ist zu tun?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Die Haut vorbereiten<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-37819\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_179900951-Alliance-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_179900951-Alliance-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_179900951-Alliance-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_179900951-Alliance.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/strong><\/td>\n<td>Vor der Anwendung f\u00fcr das Vitamin-C-Serum im Gesicht, reinigen Sie dieses mit einer milden Waschlotion. Wenn m\u00f6glich, sollte diese pH-neutral sein. Warten Sie rund 15 Minuten nach der Reinigung, bevor Sie das Serum mit Vitamin C auf die Haut auftragen. Das gibt der Haut ausreichend Zeit, den nat\u00fcrlichen pH-Wert der Haut wiederherzustellen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Das Serum auftragen<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-37820\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_494183533-Robert-Przybysz-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_494183533-Robert-Przybysz-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_494183533-Robert-Przybysz-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_494183533-Robert-Przybysz.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/strong><\/td>\n<td>Sie k\u00f6nnen das Vitamin-C-Serum mit den Fingern oder einem Wattepad gleichm\u00e4\u00dfig auf der Gesichtshaut verteilen. Sie sollten eine m\u00f6glichst d\u00fcnne Schicht auftragen. Wie viel Sie ben\u00f6tigen, finden Sie in einem individuellen Vitamin-C-Serum-Test heraus.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Nachbehandlung<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-37821\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_490669045-Robert-Przybysz-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_490669045-Robert-Przybysz-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_490669045-Robert-Przybysz-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/shutterstock_490669045-Robert-Przybysz.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/strong><\/td>\n<td>Warten Sie mindestens 15 Minuten, bevor Sie die Haut weiter behandeln. Nach sp\u00e4testens 20 Minuten sollte das Serum komplett von der Haut aufgenommen sein. Ist noch immer Serum auf der Haut zu sehen, haben Sie zu viel aufgetragen. Die Reste lassen sich ohne Probleme mit warmen Wasser abwaschen.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<blockquote class=\"alert\"><p><strong>Achtung:<\/strong> Wenn Sie zu viel Serum verwenden, reagiert es mit dem Luftsauerstoff und \u00e4ndert die Farbe. Es wird leicht orange oder braun. Dies ist kein Grund zu Sorge. Das Serum einfach von der Haut waschen.<\/p><\/blockquote>\n<h4>2.1. Die passende Konzentration w\u00e4hlen<\/h4>\n<figure id=\"attachment_35723\" aria-describedby=\"caption-attachment-35723\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-35723\" src=\"http:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/konzentration-serum-300x192.jpg\" alt=\"konzentration serum\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/konzentration-serum-300x192.jpg 300w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/konzentration-serum-768x493.jpg 768w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/konzentration-serum-1024x657.jpg 1024w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/konzentration-serum-1200x770.jpg 1200w, https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/konzentration-serum.jpg 1721w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-35723\" class=\"wp-caption-text\">Zu Beginn der Behandlung sollten Sie testen, wie Ihre Haut auf das Serum reagiert.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vitamin C hat nicht nur einen regenerierenden Effekt. Es sorgt auch daf\u00fcr, dass alte Hautzellen sich von der oberen Hautschicht abl\u00f6sen. Abh\u00e4ngig von der Konzentration des Serums, ist der Peeling-Effekt st\u00e4rker oder schw\u00e4cher. F\u00fcr die erste Behandlung bietet es sich daher an, ein Serum mit einer geringen<strong> Konzentration zwischen 10 und 15 %<\/strong> zu w\u00e4hlen. Sobald Sie einsch\u00e4tzen k\u00f6nnen, wie Ihre Haut auf das Serum reagiert, k\u00f6nnen Sie die Konzentration bei Bedarf erh\u00f6hen. Das Serum mit hoher Konzentration hat Vorteile und Nachteile zu bieten:<\/p>\n<div class=\"pro-contra\">\n<ul class=\"pro\">\n<li>Sehr guter Peeling-Effekt<\/li>\n<li>Dringt tief in die Haut ein<\/li>\n<li>Zeigt schnell Resultate<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"contra\">\n<li>Hochpreisiger<\/li>\n<li>Kann die Haut strapazieren<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>In diesem Zusammenhang m\u00f6chten wir auch erw\u00e4hnen, dass Vitamin-C-Serum bei Akne nur nach Absprache mit Ihrem Hautarzt genutzt werden sollte. Ist das Vitamin C zu hoch dosiert, kann es sch\u00e4dlich f\u00fcr das Hautbild sein.<\/p>\n<h3>3. Vitamin-C-Serum, Retinol oder andere Wirkstoffe?<\/h3>\n<div class=\"keyfacts\">\n<h5>Vitamin-C-Serum und Stiftung Warentest<\/h5>\n<p>Stiftung Warentest hat sich bisher noch nicht mit dem Thema Vitamin-C-Serum besch\u00e4ftigt. Aber das Pr\u00fcfinstitut ist davon \u00fcberzeugt, dass <a href=\"https:\/\/www.test.de\/Vitamin-C-Fit-fuer-den-Winter-dank-Zitrusfruechten-4932022-0\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Vitamin C den K\u00f6rper fit f\u00fcr den Winter macht<\/a>. Das Vitamin st\u00e4rkt das Immunsystem und ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ern\u00e4hrung.<\/p>\n<\/div>\n<p>Sie fragen sich, ob Vitamin C oder Retinol besser sind, um Ihre Hautalterung zu behandeln? Darauf gibt es keine klare Antwort. Retinol ist eine Vitamin-A-Form, und es hat eine \u00e4hnliche Wirkung wie das Vitamin C. Es regt die Zellbildung an, und es<strong> stimuliert die Kollagenbildung<\/strong>. Dar\u00fcber hinaus fungiert es auch als wirksames Antioxidans. In vielen Anti-Aging Produkten finden Sie eine Mischung aus mehreren Wirkstoffen. Dazu geh\u00f6ren nicht nur Vitamin C und Retinol, sondern auch Q 10, Hyalurons\u00e4ure und Phosphatidylcholin.<\/p>\n<h3>4. Vitamin-C-Serum \u0336 Kaufberatung<\/h3>\n<p>Das Angebot f\u00fcr Vitamin-C-Serum ist gro\u00df. Dabei ist es nicht einfach, Ihren individuellen Vitamin-C-Serum-Testsieger zu finden. In einem direkten Vitamin-C-Serum-Vergleich sind es vor allem Produkte, die \u00f6lfrei und silkonfrei sind, die \u00fcberzeugen k\u00f6nnen. Haben Sie besonders empfindliche Haut, halten Sie Ausschau nach einem Serum, das auch alkoholfrei ist.<\/p>\n<h4>4.1. Bekannte Marken f\u00fcr Vitamin-C-Serum<\/h4>\n<p>Sind Sie auf der Suche nach Ihrem Vitamin-C-Serum-Testsieger, lohnt es sich, zu bekannten und erfahrenen Herstellern zu greifen. Die <strong>Kosten f\u00fcr das Serum variieren<\/strong> dabei stark. Das beste Vitamin-C-Serum muss aber nicht gleich aus dem oberen Preissegment stammen. Sie sollten f\u00fcr das Serum rund 15 Euro einrechnen. Von den folgenden Herstellern k\u00f6nnen Sie Vitamin-C-Serum kaufen:<\/p>\n<ul class=\"cloud\">\n<li>Bionur,<\/li>\n<li>NB Solution<\/li>\n<li>Poppy Austin<\/li>\n<li>john masters organics<\/li>\n<li>Az Naturals Supplements<\/li>\n<li>SatinNaturel<\/li>\n<li>ArtNaturals<\/li>\n<li>Uskincare US<\/li>\n<li>InstaNatural<\/li>\n<li>PurOrganica<\/li>\n<li>Brodie&amp;Stone<\/li>\n<li>Brodie&amp;Stone<\/li>\n<li>Derma-nu Skin Remedies<\/li>\n<li>Medipharma<\/li>\n<li>Babor<\/li>\n<li>Sisley Cosmetic<\/li>\n<li>Bioderma<\/li>\n<li>SkinCeuticals<\/li>\n<li>Majestic Pure<\/li>\n<li>NUXE, L&#8217;Or\u00e9al<\/li>\n<li>Kiehls<\/li>\n<li>Shiseido<\/li>\n<li>Vichy<\/li>\n<li>La Roche Posay<\/li>\n<li>Lancaster Beauty<\/li>\n<\/ul>\n<p>G\u00fcnstiges Vitamin-C-Serum erhalten Sie online. Viele Shops f\u00fchren eigene Kategorien f\u00fcr die Anti-Aging-Produkte.<\/p>\n<h4>5. Lebensmittel mit Vitamin C<\/h4>\n<p>Vitamin C ist in unz\u00e4hligen Lebensmitteln zu finden. Es sind nicht nur Zitrusfr\u00fcchte, die mit dem Vitamin angereichert sind. Auch Beeren, N\u00fcsse und sogar Bohnen sind ein guter Lieferant f\u00fcr das Vitamin. Da das Vitamin hitzebest\u00e4ndig ist, ist es auch in gekochten Lebensmitteln noch vorhanden.<\/p>\n<blockquote class=\"success\"><p><strong>Tipp:<\/strong> Sie k\u00f6nnen ein Vitamin-C-Serum selber machen. Daf\u00fcr Vitamin-C-Pulver aus der Apotheke nutzen und \u00bd Teel\u00f6ffel Pulver mit 1 TL destilliertem Wasser vermengen, um eine Mischung mit einer Konzentration von 10 % zu erhalten. Bitte unbedingt die Mischung an einer kleinen K\u00f6rperstelle testen. Nach dem Auftragen mindestens 24 Stunden auf eine m\u00f6gliche Hautreaktion warten.<\/p><\/blockquote>\n<span id=\"post-ratings-35718\" class=\"post-ratings hreview-aggregate\" data-nonce=\"d0d65abc23\"><img decoding=\"async\" id=\"rating_35718_1\" src=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"1 Stern\" title=\"1 Stern\" onmouseover=\"current_rating(35718, 1, '1 Stern');\" onmouseout=\"ratings_off(4, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_35718_2\" src=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"2 Sterne\" title=\"2 Sterne\" onmouseover=\"current_rating(35718, 2, '2 Sterne');\" onmouseout=\"ratings_off(4, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_35718_3\" src=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"3 Sterne\" title=\"3 Sterne\" onmouseover=\"current_rating(35718, 3, '3 Sterne');\" onmouseout=\"ratings_off(4, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_35718_4\" src=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"4 Sterne\" title=\"4 Sterne\" onmouseover=\"current_rating(35718, 4, '4 Sterne');\" onmouseout=\"ratings_off(4, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_35718_5\" src=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_off.gif\" alt=\"5 Sterne\" title=\"5 Sterne\" onmouseover=\"current_rating(35718, 5, '5 Sterne');\" onmouseout=\"ratings_off(4, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/> (<strong>25<\/strong> Bewertungen, Durchschnitt: <strong>4,00<\/strong> von 5)<br \/><span class=\"post-ratings-text\" id=\"ratings_35718_text\"><\/span><\/span><span id=\"post-ratings-35718-loading\" class=\"post-ratings-loading\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosmoty.de\/test\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/loading.gif\" width=\"16\" height=\"16\" class=\"post-ratings-image\" \/>Loading...<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vitamin C ist ein wichtiger Bestandteil unserer t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung. 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