» LEXIKON  » S  » SCHROTH-KUR
Schroth-Kur (Wellness)


Eine Schrothkur ist ein Naturheilverfahren, ein Wechselspiel mit Trink- und Trockentagen, das auf den Fuhrmann Johann Schroth (1798-1856) zurückzuführen ist. Sie ist ein Puzzleteil der traditionellen europäischen Medizin. Die Schrothkur gehört zur Angebotspalette vieler europäischer Kurkliniken. Die Intention der 2-3 wöchigen Schrothkur ist die Entgiftung der Körpers, wobei die Selbstheilungskräfte des Körpers reaktiviert werden.

Eine ansehnliche Gewichtsabnahme ist ebenfalls das Ergebnis. Zu den kulinarischen Aspekten der Schrothkur gehören eine salz-, und fettlose sowie eiweißarme Ernährung mit Reis-, Grieß- und Haferbrei, variiert durch gekochtes Gemüse oder Obst bzw. das legendäre Kurgebäck. Bei der klassischen Schrothkur stehen 3 Trockentage auf der To Do-Liste. Während dieser Phase muss weniger als ein halber Liter Flüssigkeit getrunken werden. Früher wurde Weißwein empfohlen, um die Entschlackung zu mobilisieren. An die Dürreperiode schließen sich zwei kleine und zwei große Trinktage an.

Äußerlich werden sogenannte Schrothsche Packungen bzw. Dunstwickel verabreicht, bei denen der gesamte Körper vor dem Schlafengehen in feuchtkalte Tücher gekleidet wird. Für ein wohligwarmes Gefühl sorgen Wärmflaschen. Heutzutage gibt es Weiterentwicklungen der Schrothkur, die mit aktuellen, ernährungswissenschaftlichen Überzeugungen eher vereinbar sind. Die wichtigste Modifikation ist eine Umstellung auf Mischkost, die wesentlich gesundheitsfördernder ist.

Eine allmähliche Steigerung der aufgenommenen Kalorien von 500 bis 1000 auf etwa 1500 Kalorien täglich sollen den unerwünschten JoJo-Effekt im Zaum halten. So vitalisierend eine Schrothkur auch sein kann- es gibt auch Gegenanzeigen. Nicht geeignet ist die Anwendung bei Leberzirrhose, Niereninsuffizienz, Tuberkulose, Krebs, Schilddrüsenüberfunktion und in der Schwangerschaft.





Letzter: Schröpfen Liste Buchstabe S Nächster: Schrunden
Mehr zum Thema Schroth-Kur
Beauty-Tipps: » Schnelle Haar-Kur für zwischendurch
» Haar-Kur nie auf tropfnasses Haar
» Joghurt-Kur bei juckender Kopfhaut
Beauty-News: » Gliss Kur - Exklusive Haarpflege mit Perlenextrakt
» Gliss Kur: Coloriertes Haar wird doppelt intensiv gepflegt
» Gliss Kur Beauty Balm 11-in-1 Haar Verschönerer für sinnliche Geschmeidigkeit und Glanz
Magazin: » Maske für eine junge Haut
» Frisur für den Abend
» Intensiv-Pflege-Kur für den Körper



 
TREND-REPORT FRÜHJAHR/SOMMER 2015
Frisuren Trends
Frisuren
Make-up Trends
Make-up
Parfum Trends
Parfum
BEAUTY-SUCHE
FOLGE UNS...

COSMOTY bei facebook COSMOTY bei twitter COSMOTY bei instagram COSMOTY bei pinterest COSMOTY bei google+ COSMOTY Newsletter COSMOTY RSS-Feed
ZU GEWINNEN...


Gewinnt ein echtes Power-Paket zum Fit werden und fit bleiben! Der neueste Duft der Brasilianerin Fernanda Brandao 'Pure Aqua' erfrischt Euch nach einem anstrengenden Workout...
 
» Jetzt teilnehmen!   » Alle Gewinnspiele
Frisuren für jeden Haartyp & Länge!
Finde Deinen neuen Look in über 52.400 Vorschlägen!









Neues Werbegesicht: Poppy Delevingne ist das erste Jo Malone London Girl
Beratung & Entspannungsmomente: In Hamburg-Winterhude eröffnet das dritte NIVEA Spa
The Estée Edit: Estée Lauder erweitert die Webseite um ein Beauty- und Lifestyle-Feature
 
Platz 1
8.70 von 10 Punkten
Platz 2
8.45 von 10 Punkten
Platz 3
8.44 von 10 Punkten
  » Alle Frisuren ansehen
  » Frisuren 2015   » Kinderfrisuren
  » Brautfrisuren   » Hochsteckfrisuren
GUT ZU WISSEN
Beauty-Lexikon: Was ist das?
» Visagist & Reflexzonen-Massage
 
Kennen Sie diese Kosmetik-Marken?
» Intelligent Nutrients & Vivienne Sabo
 
Aktueller Beauty-Tipp:
» So werden Barthaare geschmeidiger
 
Essenzen zur Aromatherapie:
» Ätherische Öle
 
Top-Artikel:
» Rosacea & Virtual Makeover
Schroth-Kur - Beauty & Wellness Lexikon - COSMOTY.de - Copyright © 2004-2015
 
25.04.15, 12:56:25