» LEXIKON  » M  » MINERALSTOFFE
Mineralstoffe (Sonstiges)


Mit dem pauschalen Oberbegriff Mineralstoffe meint man anorganische Substanzen, die im Organismus unterschiedliche, bedeutsame Aufgaben zu verrichten haben. Für den Aufbauprozess und einen reibungslosen Stoffwechsel des menschlichen Körpers werden sie in minimalen Mengen gebraucht. Mineralstoffe können meist vom Körper nicht selbst produziert werden und benötigen eine Ressource, die ihm diese wichtigen Boten zur Verfügung stellt.

Die Mineralstoffe werden in 2 Gruppen untergliedert. Es gibt Mengenelemente in Form von Mineralstoffen, die in Massenanteilen von über 50 mg pro Kilogramm Körpergewicht präsent sind. Die für den menschlichen Organismus lebenserhaltenden Stoffe sind: Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Natrium und Phosphor. Zur zweiten Gruppe gehören die Mikroelemente bzw. Spurenelemente - chemische Substanzen, die in Massenanteilen von weniger als 50 mg je Kilogramm Körpergewicht in Erscheinung treten.

Zu den grundsätzlich medizinisch anerkannten Stoffen gehören Arsen, Chrom, Eisen, Fluor, Jod, Kobalt, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium, Zink und Zinn. Sie sind alle wichtige Puzzleteilchen von Enzymen und Hormonen oder reagieren bei bestimmten Stoffwechselreaktionen. Forscher kamen noch einigen anderen Elementen auf die Spur, über deren Funktion und Notwendigkeit liegen jedoch bisher keine konkreten Ergebnisse vor.

Da die Mineralstoffe nichtorganische Elemente darstellen, sind sie anders als manche Vitamine gegen viele Zubereitungsarten resistent. Hitze kann sie nicht vernichten- extrem langes Kochen von Gemüse oder anderen vollwertigen Nährstoffträgern verliert seinen Vitalkost-Charakter, da es zu lange und in zuviel Wasser schwimmt, wenn der Sud nicht Bestandteil des Gerichtes ist.





Letzter: Mineralöl Liste Buchstabe M Nächster: Minze
Mehr zum Thema Mineralstoffe
Beauty-Tipps: » Fitmacher Honig
» Aloe vera immer im Haus haben
» Schnelle Erfrischung für die Haut
Beauty-News: » Marines Duschgel: Natürlicher Frischekick für einen gelungenen Start in den Tag
» Vitamin C Lip Smoothie: Verführerisch fruchtige Farben mit schützender Pflege
» Wohlfühlpflege: S.P.A. ELIXIR Anti-Aging Power Moisturizer
Magazin: » Südsee: Perlen für eine erholte Haut
» Meeresschlick mit Spurenelementen, Salzen & Mineralien
» Königlich in Milch baden



 
TREND-REPORT HERBST/WINTER 2014
Frisuren Trends
Frisuren
Make-up Trends
Make-up
Parfum Trends
Parfum
BEAUTY-SUCHE
FOLGE UNS...

COSMOTY bei facebook COSMOTY bei twitter COSMOTY bei instagram COSMOTY bei pinterest COSMOTY bei google+ COSMOTY Newsletter COSMOTY RSS-Feed
ZU GEWINNEN...
Gewinne mit P&G eine von zehn Glücksmomente-Boxen mit vielen Produkten für Schönheit und Haushalt.
 
» Jetzt teilnehmen!
» Alle Gewinnspiele
Edita Vilkeviciute ist das Gesicht des neuen Roberto Cavalli Duftes
Umfrage: Männer mögen lieber Messy-Frisuren als perfektes Haarstyling
Gewinnspiel: Virtuelles Romantik-Date in Paris mit Schwarzkopf & Rossmann
 
Platz 1
8.45 von 10 Punkten
Platz 2
8.40 von 10 Punkten
Platz 3
8.36 von 10 Punkten
  » Alle Frisuren ansehen
  » Frisuren 2014
  » Kinderfrisuren
  » Brautfrisuren   » Hochsteckfrisuren
COSMOTY.de auf Facebook
GUT ZU WISSEN
Beauty-Lexikon: Was ist das?
» Haarteil & Effluvium
 
Kennen Sie diese Kosmetik-Marken?
» VINOBLE & beautycycle
 
Aktueller Beauty-Tipp:
» Im Sommer weniger Duft?
 
Essenzen zur Aromatherapie:
» Ätherische Öle
 
Top-Artikel:
» Rosacea & Virtual Makeover
Mineralstoffe - Beauty & Wellness Lexikon - COSMOTY.de - Copyright © 2004-2014
 
21.10.14, 07:21:13