Damit Ihre Sicht trotz Kurz- oder Weitsichtigkeit nicht dauerhaft eingeschränkt wird, können Sie auf Brillen oder Kontaktlinsen zurückgreifen. Je nach Dioptrie, Eigenschaft der Augen oder persönlicher Präferenz können Sie natürlich auch beides im Wechsel tragen. Wir stellen Ihnen einige Vor- und Nachteile beider Methoden vor und erklären, worauf Sie jeweils achten sollten.
- Was spricht für eine Brille? Eine Brille kann nicht nur Ihre Kurz- oder Weitsichtigkeit ausgleichen, sondern auch ein modisches Accessoire darstellen. Hinsichtlich Form, Farbe und Design haben Sie eine große Auswahl.
- Wieso stellen Kontaktlinsen eine sinnvolle Alternative dar? Kontaktlinsen sind praktische Begleiter im Alltag, beim Sport und anderen Freizeitaktivitäten. Gerade bei Kurzsichtigkeit sind sie zu empfehlen.
- Welche Möglichkeit ist die gesündere Alternative? Ob Brillen oder Kontaktlinse gesünder sind, lässt sich pauschal nicht beantworten. Allerdings können bestimmte Eigenschaften Ihrer Augen eher für das eine oder das andere sprechen.
1. Warum empfiehlt sich eine Brille?
Eine Brille ist viel mehr als nur eine Sehhilfe. Als tagtäglicher Bestandteil des Alltags kann sie darüber hinaus ein modisches Accessoire darstellen, welches Ihrem Outfit den letzten Schliff verpasst.
Brillen können sich hinsichtlich mehrerer Merkmale unterscheiden:
- Rahmendicke
- Form
- Material
- Brillengläser
- Fensterglas oder Sehstärke
Beim Optiker können Sie sich während der Auswahl beraten lassen.
Besonders beliebt waren in den letzten Jahren auffällige Brillen mit besonderem Rahmen. Hier hat man oft Modelle mit kleineren Brillengläsern und dafür umso dickeren Rahmengestellen gesehen. In den letzten Jahren hat sich der Trend etwas verschoben: Die schmalen Metallrahmen rund um überdimensionierte Gläser machen ihr Comeback.
Wer sich nicht für ein einziges Brillengestell entscheiden möchte, weil sonst die Wahl zwischen Brillen oder Kontaktlinsen noch schwerer fällt und mehr Abwechslung gewünscht wird, der kann sich für unterschiedliche Anlässe verschiedene Brillen zulegen. Genug Inspiration und verschiedene Angebote finden Sie bei den Herstellern. So hat z.B. Eyes and More ein einzigartiges Konzept für Damenbrillen, durch das Sie sicherlich auf die für Sie passenden Brillen für das Büro oder den Alltag stoßen.
Tipp: Bereits seit einiger Zeit gibt es Brillen mit Fensterglas zu kaufen. Auch wenn Sie nicht unter Fehlsichtigkeit leiden und auf keine Sehhilfe angewiesen sind, können Sie eine Brille dennoch nutzen, um Ihre Vorzüge zu betonen.
2. Welche Vorteile bieten Kontaktlinsen?
Im Alltag können Kontaktlinsen manchmal aber doch die Brille übertrumpfen. Beim Sport hat das Tragen von Kontaktlinsen einen wichtigen und sehr offensichtlichen Vorteil: Anders als eine Brille können sie Ihnen nicht beim Laufen von der Nase rutschen oder während eines Spiels beschädigt werden. Es ist also zum einen angenehmer und zum anderen auch sicherer, während einer Kontaktsportart oder eines Workouts Kontaktlinsen zu tragen.
Das Einsetzen von Kontaktlinsen kann etwas Übung erfordern.
Kontaktlinsen haben außerdem den Vorteil, dass Sie durch ihren direkten Sitz am Auge das Blickfeld nicht einschränken. Zudem können Sie sie mit einer Sonnenbrille kombinieren und hier beliebig viele Modelle ohne Sehstärke zur Auswahl haben.
Weiterhin können Kontaktlinsen keine Druckstellen auf dem Nasenrücken hinterlassen oder beschlagen. Somit stören Sie nicht, wenn Sie den Ofen aufmachen, die Sauna besuchen oder im Winter von draußen in ein warmes Gebäude gehen.
Dafür sind Sie mit Kontaktlinsen deutlich im Nachteil, wenn was ins Auge kommt. Gerade, wenn im Frühling Pollen, Blüten und Staub durch die Luft fliegen oder Sie morgens Ihr Make-Up auftragen, kann es schnell passieren, dass etwas ins Auge gerät. Das Auge ist dann gereizt und tränt und die Kontaktlinse kann als sehr störend empfunden werden und den Reiz sogar verschlimmern. Eine Brille können Sie einfach absetzen, bevor Sie das störende Objekt entfernen.
3. Gesundheitliche Faktoren: Sind Brillen oder Kontaktlinsen besser für die Augen?
Pauschal lässt sich diese Frage, ob Kontaktlinsen oder Brillen gesünder sind, so nicht beantworten. Es hängt von verschiedenen Faktoren ab, so etwa von der Fehlsichtigkeit, den Eigenschaften der Augen und der Pflege Ihrer Sehhilfe.
Für eine bequeme und uneingeschränkte Sicht sind Kontaktlinsen oft besser. Insbesondere bei Kurzsichtigkeit oder bei sich stark voneinander unterscheidenden Dioptrien können Kontaktlinsen das Defizit besser ausgleichen.
Aber Vorsicht: Kontaktlinsen sollten auf jeden Fall von ausgebildetem Fachpersonal beim Augenarzt oder Optiker richtig angepasst werden. Ansonsten können Sie gesundheitliche Schäden hervorrufen.
Je nachdem, ob sie harte oder weiche und Tages-, Monats- oder Jahreskontaktlinsen tragen, ist die Pflege etwas umständlicher. Tageslinsen können Sie nach dem Tragen einfach herausnehmen und in den Restmüll entsorgen. Bei häufiger Nutzung fällt aber leider auch sehr viel Verpackungsmüll an, da jede Linse einzeln verpackt werden muss.
Die richtige Pflege und Aufbewahrung ist bei Kontaktlinsen essentiell.
Da können Monatslinsen besser sein, welche Sie, wie der Name schon vermuten lässt, einen ganzen Monat tragen können. Wenn Sie diese Linsen herausnehmen, können Sie sie unter fließendem Wasser oder mit einer speziellen Reinigungslösung abspülen und bis zum nächsten Tragen in einem Kontaktlinsenbehälter aufbewahren.
Sowohl bei Tages- als auch Monatslinsen handelt es sich um weiche Kontaktlinsen. Diese sind sehr flexibel und lassen sich einfach einsetzen, da das Auge sich schnell an den Fremdkörper gewöhnt.
Bei den harten Jahreslinsen kann dies zu Beginn anders aussehen. Das anfängliche Einsetzen und die allgemeine Eingewöhnungsphase kann hier deutlich länger dauern. Meist muss mit kurzen Intervallen von wenigen Stunden pro Tag gearbeitet werden, um die Augen an die Linsen zu gewöhnen.
Auch hier ist es von äußerster Wichtigkeit, dass die Linse nach dem Tragen gründlich gereinigt und von Schmutz oder Bakterien befreit wird. Bei guter Pflege kann eine solche Linse zwischen einem und zwei Jahren halten. Im Gegensatz zu weichen Kontaktlinsen können Sie nämlich nicht reißen, sondern höchstens bei einem Missgeschick zerbrechen. Da sich Dioptrien im Laufe der Zeit aber auch verändern können, sollten Sie trotzdem regelmäßig Ihre Augen und die Anpassung der Kontaktlinsen überprüfen lassen.
Je nach Ihrer persönlichen Präferenz können Sie Brillen oder Kontaktlinsen auch im Wechsel tragen. Das kann dem Auge helfen, sich zwischendurch etwas zu entspannen. Dabei sollten Sie allerdings beachten, dass die beiden Sehhilfen aufgrund des Abstands der Brille zur Hornhaut nicht unbedingt immer die gleichen Werte haben. Je ausgeprägter Ihre Fehlsichtigkeit, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit für unterschiedliche Werte.
Tipp: In Sonderfällen wie z.B. bei einer Hornhautverkrümmung wird der Wechsel zwischen Brille und Kontaktlinsen häufig empfohlen. Umso wichtiger ist es, dass Sie bei der Anpassung einer Sehhilfe professionellen Rat hinzuziehen.
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