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14.08.2017
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14.08.2017
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09.08.2017
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08.08.2017
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Olaz

Sanft und entspannt: Schöner schlafen

Sanft und entspannt: Schöner schlafen

Acht Stunden Schlaf sind eines der berühmtesten Beautyrezepte. Doch manchmal muss man etwas nachhelfen, damit die Augen wirklich zufallen und die Erholung einsetzt.

Ein hektischer Alltag macht es für viele schwer, am Abend zu entspannen, darum wälzen sich manche lange im Bett, bevor der Schlaf kommt.

Aromatische Düfte und beruhigende Essenzen versprechen Abhilfe - mit den folgenden Produkten brauchen Sie nicht lange Schafe zu zählen.

Sanft und entspannt: Schöner schlafenEine warme Dusche oder ein Schaumbad mit einem entspannenden Duft kann die Nachtruhe einläuten. Das L'Occitane en Provence Aromachologie Duschgel & Schaumbad entspannend enthält Lavendel-, Teebaum- und Geranienöl, die Stress vergessen lassen und der Haut einen dezenten Duft schenken.

Für ein relaxtes Wannenbad ist das neue Moor Lavendel Bad von Dr. Hauschka wie geschaffen. Auszüge aus Rosskastanien und Schachtelhalm, ein Moorextrakt, das das Wasser herrlich weich macht, und pflegendes Mandel- und Avocadoöl, dazu der beruhigende Duft von Lavendel, der zum Träumen einlädt - was will man mehr?

Die Knackered Cow-Reihe von Cowshed ist für alle gedacht, die "ausgebrannt und unkonzentriert sind, es zu 90 Prozent der Zeit übertreiben und nicht in der Lage sind, schwere Maschinen zu bedienen". Die Mischung aus Ölen von Lavendel, Eukalyptus und Kamille macht den Kopf frei und bringt Harmonie in Ihr Leben. Zur Wahl stehen beispielsweise Entspannungskerzen zum Mitnehmen, entspannende Bodylotion und ein Parfümöl-Roll-on im Handtaschenformat.

Eine Tasse Tee kann ebenfalls Wunder wirken und Sie auf den Schlaf einstimmen. Yogi-Tee bietet beispielsweise den Abendtee mit Fenchel, Kamille, Pfefferminze, Kardamom, Zitronenmelisse, Zitronengras, Baldrianwurzel, Salbei, Lavendel und Muskat, der Sie die Sorgen des Tages im Nu vergessen lässt.


Text & Foto: Covermedia;


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